Hauptspeisen

Hauptspeisen · 19. November 2020
Schwarze Bohnen mit Reis sind aus der brasilianischen Alltagsküche nicht wegzudenken!
Hauptspeisen · 11. November 2020
Linsennudeln sind eine tolle Abwechslung zu Vollkornnudeln. Sie bringen jede Menge Ballaststoffe und mehr Eiweiß als herkömmliche Nudeln aus Mehl oder Hartweizengrieß.
Hauptspeisen · 04. November 2020
Mein absolutes Lieblingsessen. Auch Hausmannskost kann vollwertig zubereitet werden!
Hauptspeisen · 14. Oktober 2020
Tofu-Gemüsereis| Einfach und so gut
Hauptspeisen · 12. September 2020
Die Kürbiszeit ist meine Lieblingszeit! Egal ob pur aus dem Ofen, in einem Auflauf, auf den Nudeln als Sauce oder so wie hier in einer Quiche verarbeitet!
Hauptspeisen · 07. Mai 2020
Ich liebe Gnocchi! In meinem Rezept findet ihr aber keine Kartoffeln sondern Magertopfen und Vollkornmehl! Unbedingt ausprobieren!
Hauptspeisen · 06. Februar 2020
Diese leckere Quicky-Quiche mit Skyr ist ruckzuck zubereitet und enthält jede Menge Eiweiß und Ballaststoffe.