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Gefüllte Grillbanane

Gefüllte Grillbanane

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Ein Beitrag geteilt von HEALTHY mit Paula | Diätologin (@healthy_mit_paula) am

Die Grillbanane erinnert mich jedes Mal an die gebackenen Bananen im Chinarestaurant, nur dass diese Variante um einiges gesünder ist 😊!

 

Rezept

  1. Bananen der länge nach ein- aber nicht durchschneiden. 
  2. 1 EL Nussmus (welches man mag) hineinstreichen und gehackte Nüsse hinein geben! 
  3. Bananen ca. 5 Minuten von jeder Seite grillen bis sie schwarz sind (oder in eine feuerfeste Form geben und im Ofen bei 200 Grad 10 Minuten backen)
  4. Auf den Teller geben und wenn man mag noch etwas Honig oder Nussmus darauf verteilen und auslöffeln 🤤