Der Body Mass Index (BMI)
Was hat der BMI mit dem Gesundheitszustand zutun?
Sind Menschen mit einem niedrigeren BMI gesünder?
Was sagt der BMI nicht aus?
Das erfährt ihr in meinem Video!
Der Body Mass Index dient, ich zitiere die ÖGE „dem groben Einordnen des Ernährungszustandes“!
Das war’s dann aber auch schon!
Kurz gesagt: Hört auf euren Körper und hinterfragt euren Lifestyle und nicht euren BMI!