Ernährungsvideos
Ernährungsvideos · 08. Februar 2021
Rund um Soja gibt es jede Menge Mythen und Meinungen! Ist Soja gesund? Ist Soja genmanipuliert? Verursacht Soja Krebs? Ich kläre euch über all das und noch vieles mehr auf!
Ernährungsvideos · 25. Januar 2021
Diese „Diät“ kann ich ruhigen Gewissens jedem empfehlen! Sie schützt nämlich nicht nur unseren Planeten sondern auch unsere Gesundheit!
Ernährungsvideos · 15. Januar 2021
Ich finde dieses Thema gehört dringend aufgeklärt!
Auf der einen Seite hört man immer wieder vom Basenfasten und auf der anderen Seite soll das alles ein kompletter Blödsinn sein mit der Übersäuerung! Ich kläre euch auf!
Ernährungsvideos · 28. Dezember 2020
Wie können wir unser Immunsystem mit Ernährung, Bewegung und Schlaf stärken?
Ernährungsvideos · 30. November 2020
Wie setzt sich der Energiebedarf zusammen und wie kann man ihn beeinflussen? Da viele Menschen den Energiebedarf und den Grundumsatz verwechseln, möchte ich aufklären!
Ernährungsvideos · 16. November 2020
Warum du dem Body Mass Index nicht zu viel Beachtung schenken solltest!
Ernährungsvideos · 26. Oktober 2020
Sind Produkte mit der Aufschrift "High-Protein" sinnvoll oder wieder nur Konsumententäuschung?
Ernährungsvideos · 19. Oktober 2020
Erfährt warum es so wichtig ist bei der Gewichtsreduktion auf die Eiweißzufuhr zu achten!