Orthorexie
Ernährungsvideos · 17. Mai 2021
Gesund essen kann leider auch zum Zwang werden und krank machen. Denn Genuss spielt dann keine Rolle mehr. Erfahre hier alles zu der Essstörung Orthorexie!

Bohnen-Püree mit Paprikamus
Rezepte| Snacks · 10. Mai 2021
Es muss nicht immer Hummus sein. Auch pürierte weiße Bohnen schmecken als Dip zu Fladenbrot, Grillgemüse und co. einfach unglaublich gut! Probiert es unbedingt aus!

Algenöl
Ernährungsvideos · 03. Mai 2021
Algenöl ist noch vielen unbekannt. In der veganen Szene ist es allerdings schon weit verbreitet als Nahrungsergänzungsmittel.

Bärlauchpesto| Vegan
Rezepte | Gewürze · 01. Mai 2021
Bärlauchpesto ist so schnell zubereitet, es haltet lange und gibt Speisen den letzten Kick!

Couscous-Taboule
Rezepte| Mittagessen · 25. April 2021
Ob als schnelles Mittagessen oder als Jause to-go. Der Couscoussalat schmeckt immer und je nach Saison kann man ihn unendlich variieren.

Ständige Müdigkeit
Ernährungsvideos · 19. April 2021
Habt ihr das Gefühl nach dem Essen ständig müde zu sein oder noch schlimmer – kommt ihr aus dem Tief den ganzen Tag nicht hinaus? Nährstoffmängel, ungünstige Mahlzeiten aber auch Erkrankungen können die Ursache sein!

Topfentaler mit Beeren
Rezepte| Frühstück · 17. April 2021
Dieses Frühstück haltet lange satt dank hohem Eiweißgehalt und vielen Ballaststoffen! Noch dazu geht es unglaublich schnell und schmeckt garantiert jedem :)!

Gemüsebulgur mit Lupinenfilet
Rezepte| Mittagessen · 10. April 2021
Wer keinen Tofu mag und auf der Suche nach einer gesunden Fleischalternative ist sollte unbedingt Lupinenfilet ausprobieren!

Süße Osterküken
Rezepte| Süßes · 01. April 2021
Die süßen Osterküken sind die perfekte gesunde Überraschung im Osternest! Und die Zubereitung ist noch dazu kinderleicht!

Topfen-Vollkorn-Osterkranz
Rezepte| Süßes · 30. März 2021
Ein Rezept für einen Vollkorn-Topfen-Germteig, der unkompliziert bei der Zubereitung ist, und über Nacht geht. Dadurch wird dein Osterkranz super fluffig!

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