Artikel mit dem Tag "Hülsenfrüchte"



Kartoffel-Pizza
Rezepte | Abendessen · 20. Februar 2021
Die Kartoffel-"Pizza" ist unendlich variierbar und schnell im Ofen! Nach einem langen Tag genau nach meinem Geschmack!

Tandoori mit Kichererbsen
Rezepte| Mittagessen · 31. Januar 2021
Dieses Rezept ist für alle geeignet die es exotisch mögen! Mein Tandoori ist durch meine Abwandlungen noch dazu reich an pflanzlichem Eiweiß, fettarm und ballaststoffreich!

"Feijão com Arroz"|Schwarze Bohnen mit Reis
Rezepte| Mittagessen · 19. November 2020
Schwarze Bohnen mit Reis sind aus der brasilianischen Alltagsküche nicht wegzudenken!

Bohnenaufstrich
Rezepte| Snacks · 27. September 2020
Dieser Aufstrich macht die tägliche Jause super gesund. Und das Tolle ist, der Aufstrich ist je nachdem welche Gewürze und Hülsenfrüchte man verwendet, unendlich variierbar!

Hülsenfrüchte und Pasta daraus
Ernährungsvideos · 21. September 2020
Den Hülsenfrüchten wird leider viel ui wenig Beachtung geschenkt! Sie sind nicht nur unglaublich gesund sondern auch die Proteinquelle der Zunkunft!

Lupinentempeh mit Gemüsecouscous
Rezepte| Mittagessen · 07. August 2020
Lupinentempeh ist eine tolle Eiweißquelle die den meisten noch nicht bekannt ist! Einfach angebraten mit Gemüsecouscous als Beilage ergibt sich eine schnelle vegetarische Speise die gut satt hält!

Bohnengulasch
Rezepte| Mittagessen · 13. Mai 2020
Hausmannskost ist immer deftig? Von wegen! Mein Bohnengulasch ist ein toller Lieferant von Eiweiß, zahlreichen Mikronährstoffen und Ballaststoffen und kommt mit 1 EL Öl locker aus!